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小松子 发表于 2008-8-23 11:30

电脑族每天必喝的４杯茶

《１》上午一杯绿茶，绿茶中含有强效的抗氧化剂以及维生素Ｃ，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出扩紧张压力的荷予蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中驱神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《２》下午一杯菊花茶，菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸籽一起泡来喝，或是在菊花中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《３》疲劳了一杯枸籽茶，枸籽粒含有丰富的Ｂ胡萝卜素，维生素Ｂ１.维生素Ｃ，钙，铁。具有补肝，益肾。明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干那样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩，疲劳都有功效。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《４》晚间一杯决明茶，决明子有清热，明目，补脑髓，镇　肝气，益筋骨的作用。　　　请保护好自己，爱惜自己。。。。

Zoe526 发表于 2008-8-23 12:58

偶只喝绿茶。、、、。每天必备。。其他就。。。。。。

炎琅 发表于 2008-8-23 13:02

好，爱惜自己，多多喝茶！

Zoe526 发表于 2008-8-27 16:48

多喝点茶，晚上睡觉多上WC。。。。。

始兴印酷吧 发表于 2008-8-29 13:13

始兴印酷吧欢迎您！！

Zoe526 发表于 2008-8-29 16:29

LS的地址地址。，。。。。。不给地址哪里找

刘晓亮 发表于 2008-9-6 00:23

一个说喝茶多不好 一个又说多喝茶

荔城 发表于 2008-9-9 22:53

<P>茶水+糕点+电脑=清闲人生</P>

餹罐子 发表于 2008-10-6 15:15

這些我都有喝過。

妹妹 发表于 2008-10-25 21:59

都喝白开水~~~~~YC35YC

zhuzhu18 发表于 2008-11-11 11:26

我和妹妹一样~~！;P

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